Payriya rog ke gharelu upay : पायरिया दांतों और मसूड़ों से जुड़ी बीमारी है. यह एक ऐसी बीमारी है जो एक बार होने के बाद बहुत मुश्किल से पीछा छोड़ती है. यह दांतों को कमजोर कर देती है और बाद में या तो दांतों को निकलवाना पड़ता है या फिर बहुत सी चीजे खाने से परहेज रखना पड़ता है. आज भारत ही नहीं अन्य देशो में भी पायरिया के रोगियों की संख्या बढती जा रही है. इस बीमारी का ईलाज दवाइयों से भी मुमकिन है एंव इसे सही करने के लिए अनेक घरेलू इलाज यानि की घरेलू नुस्खे भी है. आज हम इस आर्टिकल के माध्यम से आपको पायरिया से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय एंव नुस्खे बताने वाले हैं.
पायरिया क्या है और क्यों होता है ? Payriya rog kya hai?
पायरिया के ईलाज से पहले इस बात को जानना जरूरी है की पायरिया हुआ किसकी वजह से है. डॉक्टरों का मानना है की हमारे मुहं में 700 तरह के बैक्टीरिया होते हैं ऐसे में अगर मुहं की सफाई अच्छे से नहीं होती है तो यही बैक्टीरिया हमारे दांतों एंव मसूड़ों को खराब करने लग जाते है और हमारे मसुडो में सुजन, खून एंव यह पिलपिले हो जाते है और मुहं में दुर्गंध आने लग जाती है. जिसकी वजह से अगर हम कुछ ठंडा, गर्म या फिर तीखा खाते है तो हमें खाने में मुश्किल होती है.
पायरिया होने पर क्या करें
यदि आप पायरिया की जकड़ में आ गये है तो आपको इससे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल हो जाता है. हालाँकि यह दवाओं से ठीक हो जाता है पर इसे ठीक होने में काफी समय लगता है. खैर बहुत सारे ऐसे घरेलू इलाज एंव नुस्खे भी है जिनकी मदद से पायरिया से छुटकारा पाया जा सकता है. हम इस पोस्ट में कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, यह उपाय इस तरह है –
नीम के पत्तों का उपयोग
यदि पायरिया से छुटकारा चाहिए तो आप नीम के पत्तों का उपयोग करके पायरिया से छुटकार पा सकते हैं. नीम के पत्ते जब सुख जाए तो उन्हें एक बर्तन में रखकर जला लेंवे, जलाने के बाद उसकी राख को कपड़े से छान लेंवे और उसमे राख के बराबर सेंधा नमक पीसकर डालें. इसके बाद इसको अच्छे से मिला लें और चूर्ण तैयार करें और रोजाना दिन में दो-चार पार इससे मंजन करें. बहुत जल्द पायरिया से छुटकारा मिल जाएगा.
अमरुद का उपयोग
पायरिया से छुटकारा पाने के लिए कच्चे अमरुद पर नमक लगाकर कुछ दिन लगातार खाने से भी पायरिया ठीक हो जाता है. इससे आपके मुहं की दुर्गंध कम हो जाएगी और बहुत जल्द आप पायरिया से छुटकारा पा लोगे. मुहं की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए आप अमरुद के पेड़ की पत्तियां भी चबा सकते हैं.
आंवला
आंवला को जलाकर उसे सरसों के तेल में मिलाकर इस पेस्ट का मंजन करने से भी पायरिया से छुटकारा मिल सकता है. यदि आप पायरिया से छुटकारा चाहते है तो यह आपके लिए बहुत अच्छा नुस्खा हो सकता है.
बदाम के छिलके और फिटकरी
यदि आप पायरिया से छुटकारा चाहते है तो यह उपाय भी आपके लिए कारगार साबित हो सकता है. आपको बादाम के छिलके एंव फिटकरी को भूनकर इन दोनों के मिश्रण से हर रोज मंजन करनी है. ऐसा करने से पायरिया बहुत जल्द खत्म हो जाएगा.
सुपारी
यदि आपके मसूड़ों से खून निकलता है तो आप सुपारी को भूनकर उसका चूर्ण बनाये और दिन में कम से कम दो बार इससे मंजन करें. ऐसा करने से आपके मसूड़ों की समस्या ठीक हो जायेगी. यह पायरिया में भी लाभदायक है.
अनार छिलके
आनार के छिलके पानी में उबालकर उन्हें ठंडा कर लें और उस पानी को एक बोतल में डाल लेंवे. अब इस पानी का हर रोज दिन में दो बार कुल्ला करें. ऐसा करने से पायरिया में राहत मिल जायेगी.
हल्दी और सरसों का तेल
हल्दी में नमक और सरसों का तेल मिलाकर इससे मसूड़ों पर मसाज करें. ऐसा दिन में दो या तीन बार करें. आपको बहुत जल्दी पायरिया से छुटकारा मिल जाएगा.
कपूर व पान
कपूर का टुकड़ा पान में रखकर खाने से पायरिया में राहत मिलती है. यदि पायरिया की अभी शुरुआत हुई है तो आप इस उपाय से पायरिया से राहत पा सकते हैं.
पायरिया से बचने के लिए सावधानियां
यदि पायरिया जैसे रोगों से बचना चाहते है तो अनेक सावधानियां रखनी पड़ती है. यह सावधानियां इस तरह है –
• खाने के बाद और खाने से पहले मुहं की अंदुरनी सफाई अच्छे से करें.
• रोज ब्रश करें.
• टंग क्लीनर से जीभ को हमेशा अच्छे से साफ़ रखें.
• रात में डिनर के बाद भी ब्रश करें,ऐसा करने से पायरिया होने के बहुत कम चांस होते हैं.
• मसूड़ों को कभी इग्नोर ना करें यदि आपको कुछ भी प्रॉब्लम नजर आये तो डॉक्टर को जरुर दिखाएँ.
• मुहं में दुर्गंध महसूस हो तब आपको डॉक्टर को जरुर दिखाना चाहिए ताकि पायरिया होने से पहले ही बचा जा सके.
• पायरिया केल्शियम की कमी से होता है मुख्यत: इसलिए केल्शियम युक्त आहार अपनी डाईट में शामिल करें.
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